Recette: Appétissant Courgette vache rit et sa papillote de poisson moutarde, tomates

Courgette vache rit et sa papillote de poisson moutarde, tomates.

Vous pouvez cuisiner Courgette vache rit et sa papillote de poisson moutarde, tomates using 4 ingrédients et 9 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Courgette vache rit et sa papillote de poisson moutarde, tomates

1. Préparez 2 de tomates.
2. Préparez 100 g de courgette.
3. Vous avez besoin 2 de vache qui rit.
4. C'est 1 cuillère à soupe de moutarde.

Courgette vache rit et sa papillote de poisson moutarde, tomates instructions

1. Couper vos tomates en rondelle.
2. Couper en tranche fine la courgette.
3. Mettre dans votre papillote votre filet de poisson et la moutarde dessus.
4. Mettre vos rondelle de tomates sur le poisson.
5. Dans une poêle faire cuire vos courgette mettre vos deux vache rit.
6. Melangez, puis mettre vos papillote au four à 180° chaleur tournante 10-15 minute.
7. Quand votre papillote est cuite mettre dans une assiette avec votre courgette qui a était poêler avec la vache qui rit.
8. Dégustez.
9. Bonne appétit.